高タンパク質!子大豆もやしと油揚げのおひたしのレシピ・作り方

準備:5調理:15合計:20

分量:2人分

子大豆もやしと油揚げのおひたしは、茹でた子大豆もやしと焼いた油揚げを混ぜた、タンパク質たっぷりの料理です。いりごま、かいわれ大根、干し桜えびを乗せ、オリーブオイル、レモン果汁、醤油をかけてお召し上がりください。前菜やビールのおつまみにピッタリです♪

材料

    作り方

      ポイント